每一个减肥成功的人，都应该明白肥胖对你一个人的容貌和气质影响究竟有多大？在最近选秀节目《青春有你》中，最帅练习生姚弛却被扒出在高中时期曾经是一个小胖子。当时的他和现在的形象简直是判若两人。看到这里不少女生应该纷纷好奇：他究竟是怎样减肥逆袭成功的？下面就跟着小编一起来扒一扒姚弛胖时候的照片和他的励志减肥方法。
 
 
 
姚弛胖的时候照片
 
1998年出生的姚池，原名牛东旭。可能是因为之前的名字太丑或者其他不知名原因，后来他就改跟妈妈姓，取名姚弛。据姚弛高中时期的同学爆料，从初中开始，姚弛一直都是一个胖胖的小男生形象。直到上了高中，开始注意个人形象的姚弛开始疯狂减肥，花了4个月时间一共减掉80斤的肥肉。减肥成功的姚弛还学会了化妆，当初的小胖子一下子就逆袭成了校草。

 

下面跟着小编一起来看看姚弛胖时候的照片，看看各位还能认出他吗。 


 
他是怎么减肥的？ 
 
看完姚弛经历的小编不得不感叹，“胖子都是潜力股”、“减肥堪比整容”这两句话说的真是太正确了。
 
姚弛在网络上分享的2019心愿
 
 
 
其实关于姚弛到具体怎么减肥成功的，他本人并没有详细透露。不过，从他在网络上的分享和节目中的一系列表现（就算在节目的录制中姚弛也依旧不敢吃东西）来看，应该离不开运动和节食这两种。
 
所以想要减肥的各位一定要管住嘴，迈开腿，只有付出超乎常人的毅力才能雕刻更好的自己。