发际线多高才是正常的？我国有超2.5亿人脱发，平均每6人当中就有1人饱受脱发困扰，且26～30岁是脱发的“高发”年龄段。对于大部分正常人来说，正常发际线为眉上距离4指宽，部分脑门较大人群为5指宽度，宽度增加则是雄激素性秃发的表现。那么如何判断自己是不是开始脱发了、秃顶了呢？？有几个方法判断：

第一、如果你原来是四指，结果现在变五指了，甚至变六指了。那肯定是发际线高了，这就是一个雄秃的表现。

第二、我们是去数，正常情况下，我们每天掉的头发呢应该是70到100根以内，怎么数呢？洗头的时候用盆来洗，这时候你把整个清洗过程中所有掉的头发加在一块儿，基本上就是你所有脱发的数量。对于雄激素性脱发呢，每天掉头的数量是正常的。然后异常的是什么呢？我们去点一点数一数。里面会有一些头发是长不长的，是变小的，又细又小的。如果你看这个细小头发占的比例大于10%，这时候我们就要考虑有可能因为雄激素性秃发了

第三、发缝宽度检测，发缝宽度我们总结一个方法，我们把头发分个中分，从这个额部发际线一直分到后面，要跟你以前比。这个头发缝儿是不是变宽了，变宽了说明发量减少了，发量减少肯定是有问题。

第四、你可以半年用手机照一次，一年照一次，然后去动态的观察。我们可以每次洗完头发，头发是是湿的。这时候一个我们我们也好分份儿，头发也是塌的塌下去的。这时候虽说显得头发少，但是能反映一个真实状况，这时候自己手机啊迎着光源，然后低头去照。嗯，每次都这么照，隔三个月，隔半年照一次，这是非常好的一个记录和比较的方法。