林志颖17岁的时候出道，今年已经42岁的他，给人感觉他的脸还是丝毫没有变化，真是青春无敌啊，他的不老容颜一直以来都让不少人羡慕不已，不管林志颖走到哪里，大家都想要让他分享他的保养秘诀。那么林志颖究竟是怎么保养的呢？之前还听说林志颖自曝简历连奥巴马都震惊了，这是真的吗？

 
 
 
林志颖简历震惊奥巴马是真的吗?
 
林志颖，一直以为他只是一个长得帅的偶像派歌手，一直青春不老啊，和郭德纲同一年的啊，网上不是有他和郭德纲的照片，郭德纲调侃道：你再不老，我们就疯狂了啊。

 

更要命的是，林志颖不仅长得帅，他还超努力、超坚持，他还在一直实现一个一个梦想，歌手、赛车手、餐厅老板、企业家、投资股票、投资互联网……从未停歇，实实在在的梦想实现家啊……
 
林志颖唯一的缺点就是长得太帅，使得人们忽视了他的内在。
 
林志颖的个人简历,我和我的小伙伴们看了震惊了，至于奥巴马看了有没有震惊就不得而知了，真相有待考究。 
 
林志颖个人简历：

 

林志颖的不老容颜是怎么精心保养的？ 
 
17岁就出道的林志颖,到今年已42岁,但20多年过去了,他的一张脸却丝毫没变,除了因为顺遂的人生被网友称为“人生胜利组”之外,他的不老童颜也成为不少人羡慕的事情。林志颖透露他的4大简单的养生秘诀。
 
 
 
1.过度乐观,是让自己保持年轻的方法。
 
林志颖从刚出道时就以一张迷人笑脸迎得不少粉丝的心,完全透露了他乐观、开朗的性格,他多次在公开采访场合表示,过度乐观是他让自己保持年轻的方法,不被负面情绪控制、面对挫折也不放弃,这种像是在励志书上才会看到的句子,就是他人生的座右铭。
 
2.日喝6杯水、维持正常睡眠作息,维持身体新陈代谢。     
 
当然,除了保持年轻的心,日常保养还是不可少。林志颖非常重视喝水,一般人每天需要补充2000c.c.左右的水分,扣除三餐食物中摄取到的水分(约1千c.c.),每天还需要额外补充1千c.c.开水,大约就是6杯玻璃杯的开水。特别是早晨起床的第一杯水最为重要,睡眠时期身体都在流失水份,早上身体肯定特别渴,这时候喝水就能帮助身体恢复正常新陈代谢。
 
3.安排安自己的作息睡眠时间。
 
至于艺人最注重的脸部保养,林志颖也表示睡眠作息特别重要,就算再多事情要忙,他也不会牺牲太多睡眠时间,睡眠不足只会让人在白天注意力更难集中、办事效率更低落,还会影响到皮肤修复功能,自然就容易老化。
 
4.保持不烟不酒、重防晒,脸上长不出皱纹。     
 
而中年后最怕的皱纹问题在林志颖脸上也看不见,他不烟不酒的好习惯,减少了许多让皮肤老化的因素,要到户外拍戏、工作时,会特别注重防晒,并在日常生活中补充统维生素C等,为皮肤的抗氧化能力加分。