又到了露肉的季节，夏季本来是可以起千姿百态的时候，但是几人欢喜几人忧啊，胖妹子估计要尴尬了，俗话说，美不美看大腿，一双美腿可以说是傲娇身材的标志，大长腿最是吸睛，娱乐圈里的艺人们也时不时的出来秀一下自己的美腿，今天某某某玩下衣失踪大秀美腿，明天某某某穿小短裤亮相机场秀美腿，看来除了拥有傲人的胸器，一双大长腿也是最撩人的利器啊
 
 
 
怎么看自己的腿粗不粗
 
是不是美腿最简单的方法就是，人体站立姿势，双腿并拢，两腿之间能够有四个小空隙，这样的腿是最为标准的美腿，估计胖妹子站起来，两腿之间只有小腿肚之间一个空隙吧
 
 
 
医学健康专家表示，正常的腿围大概是四十到五十公分，如果大于五十二公分就说明大腿脂肪过多了，腿粗尤其是大腿粗，不仅仅是影响身材比例的美观，还会让身体存在健康隐患，比如心血管疾病的发生的几率会大大增加
 
改善腿粗每天坚持三十分钟以上的运动，比如快走、慢跑、有氧操、游泳、骑单车等，都是有利于美化腿部曲线的运动，而且运动减肥是最健康的减肥方式，只是很少有人能够坚持下来，减肥永远都是瘦子在做、胖子在看，所以，想要瘦就动起来
 
 
 
腿粗妹子适合cos什么角色
 
有网友说上半身胖最悲催了，因为穿什么款式的衣服都遮不住，腿粗还是有救的，比如穿长裙或阔腿裤，都能够从视觉上来美化大粗腿，对于cos角色来说嘛，可以cos一些古装角色，因为古装角色的服装大都能够盖住腿部，或者是一些露的不太多的角色