坐牢一本是把人关在牢中或者监狱中，坐牢的人一般都是触犯了法律的人。不管是在古还是在现代，犯了事就是要坐牢的，但是还要一句话是这样说得“牢房不是人呆的地方”，看过很多古代剧、抗战剧、现代剧坐牢的人在牢中（监狱）中都会受到非人的待遇，从古代到现代牢房中有着各种各样的酷刑,很多坐过牢的人都特别的害怕坐牢，因为那个地方特别让人恐怖，在现代的监狱就比较科学管理了，坐牢其实就是从现在的环境上另一个你不熟悉的环境中去了，坐过牢的人身体怎么样，是不是都不好呢。坐过牢的人性格变了是真的吗。
 
 
 
坐过牢的人身体都不好
 
坐牢的人也叫劳改犯，坐牢的时候并不是什么都不做的，需要做一些力所能及的事情，监狱中有专门的提供给劳改犯消磨时间的工厂。有电子厂、服装厂等等一些人口密集型产业，为了防止犯人逃走，都是有专门的狱警看管。狱警管着犯人的吃、穿、住、行和心里辅导工作，一般刚入狱的人心理上比较低落，就需要狱警疏导。犯人一般都是根据关押时间的不同分开关押的。坐过牢的人并不是所有的人的身体不好，要根据个人的体质，要是本来身体就弱说不定在监狱中经过锻炼会更好呢，也有的会因为不适宜强壮的身体有可能也会变的不好，这个要根据个人的身体条件来决定。
 
 
 
坐过牢的人性格都变了是真的吗
 
坐牢的人不仅在身体上受到折磨，同时在心里上的折磨是最让人难以消除的，一时的犯错，有的人的一生有可能都会在牢里度过，给亲人、家庭带来的痛苦都是没有办法抹灭的。大多数的人性格都会有变化，有的变化的多有的变化的少，这些都要看一个人对于这件事的承受能力。其实坐牢对人身心上的伤害是带着一辈子的，有的人可能一辈子也走不出那段阴影。