最近在抖音上看到过一个八九岁的小女孩练习舞蹈基本功的视频，什么腾空一字马，极限下腰都不在话下，身体的柔软度真的是超乎常人的想象，有很多网友纷纷留言表示，这么有天赋不学柔术真的是可惜了，说到柔术，很多人都只是想想而已、看看罢了，因为没有几个人可以具备学习柔术的身体条件。
 
 
 
练柔术伤腰吗

因为是从小开始练习，还在骨头没长好的时候练，所以对腰的损害不大，但是成年练就是彻底的祸害腰了！
 
柔术是一种艺术表现形式，距今已经有非常久远的历史了，形成于春秋战国时期，据网络资料，柔术在新中国成立之后就被命名为杂技柔术，柔术是杂技中的一个传统项目，柔术中的很多基本动作跟舞蹈中的基本动作相似，比如下腰、劈叉，只不过，柔术中的下腰以及劈叉的基本动作的难度和强度要比舞蹈大得多、难得多。
 
 
 
比如下腰这个动作，本身就是一个对身体韧带的拉伸，对腰部肯定是有伤害的，尤其是柔术中的极限下腰，会让人产生剧痛、撕裂的感觉。柔术对身体柔软度的要求是极高的，大多数的柔术演员从六七岁的时候就已经开始练习了，很少有人可以承受住日复一日年复一年的高强度练习。
 
 
 
练柔术的为什么都是女人

女人骨头软、男人骨头硬呗，就这个原因！
 
我们都知道学习柔术的大都是女人，因为女性的身体柔软度天生就比男性要好，除了女性身体自身具备的先天条件外，再就是视觉优势，女性练习柔术会让人觉得更加的性感，有美感。虽然现在学习柔术的人有很多，但是在这些人当中，能够真正成为优秀的柔术演员的人真的是凤毛麟角。