我国佛教寺院中的和尚，都是常年食用素食，不沾半点荤腥，但是我们不难发现，好些和尚身材都是很胖的，有些甚至可以用肥头大耳来形容，少林寺中的武僧更是肌肉发达，身材壮硕，跟印象里常年吃素应导致的干瘦的身材完全不同。难道说和尚们只在人前吃斋念佛，在人后就干一些喝酒吃肉的勾当吗？小编今天就来解答众人的疑问，用佛学、科学的角度分别去解释这一现象。
 
 
 
佛学的角度讨论和尚吃素为什么那么胖
 
那是因为有天上的众神佛庇护，因为佛教讲究的是因果循环，杀生吃肉是万万不可的。只要你心中有佛，心存善念，不杀生，去放生，护生，都可以让身体健壮长寿，就算你常年吃素的，也不会让身体因此而病弱，想想看寺庙中哪些神佛的雕像，那个不是肥头大耳的，所以，在佛教中，吃素绝对不会影响你长胖的。
 
 
 
和尚们的生活习惯有很大关系
 
和尚们的生活习惯，作息安排都是很规律的，保证他们在醒着的时候能保持好的精气神，睡觉的时候也有高质量的睡眠，长此以往身体想不好都难。
 
 
 
常年吃素食也是可以长肉的
 
我们都知道，摄取过多的糖分，碳水化合物都可以转化成肥肉，寺庙中水果、各种面食都含有这些东西，如果也让你常年不吃肉，一顿饭吃上10个馒头，想不胖都难。按照小编的减肥经验来说，吃肉，特别是瘦肉根本不会让人变胖，让人变胖的是那些馒头、米饭。
 
 
 
练健身的的朋友都清楚，健身想长肌肉要靠体内分泌的睾酮激素，外加饮食上摄取大量的蛋白质和碳水化合物，和尚的饮食里并不缺这些，虽然健身的人喜欢吃牛肉、鸡肉增肌，但是和尚们吃的鸡蛋和豆腐里也是含有大量蛋白质的，而且和尚们常年无欲无求，有很多人都保有童子之身，体内增肌用的睾酮等激素当然会比一般男人要强得多。