邹兆龙是洪金宝的徒弟。

1985年被洪金宝发现出演电影《全力反弹》，后来因为在电影中的表现得到了洪金宝的认可，在拍摄完电影以后拜师洪金宝并加入了洪家班。
 

邹兆龙加入洪家宝以后依然很努力，根据洪金宝讲述：“邹兆龙在洪家班的表现很好，别人不敢做的动作他都可以，别人不敢看不上的小角色你让他去演，他一点怨言没有”。
 

洪金宝对于邹兆龙来说可以说是一位恩人，但是由于洪家班的成员实在是太多了，洪金宝没有办法一直力捧邹兆龙，因此导致了邹兆龙直到现在为止还只可以出演反派的男二或男三的角色。

提起倪星或者邹兆龙应该鲜有人可以把这两个名字和本人对起来（当然港片精除外，尤其是功夫片），这也是一个香港电影中和张耀扬一样被符号化（说得严重点是被妖魔化）了的演员。

原名邹兆龙，艺名倪星 ，说来好笑，“倪星”这两个字舟山话的发音是“脏”，“邋遢”的意思 ，不过，在绝大多数港产片当中，他的确没有扮演过什么干净的角色，最脍炙人口的应该是他在[九品芝麻官]中扮演的杀人狂魔（因为杀了戚家上下十三口人）常威，提起这个角色，老晶至今心有余悸，说看到这张脸就无端端地有种惊惶感。