人脸上的肌肉主要分为表情肌和咀嚼肌。表情肌包括一些额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌、鼻肌和耳廓肌等等，参与表情动作的完成，表达喜怒哀乐等。咀嚼肌主要有咬肌和颞肌，收缩时参与咀嚼活动。有型的脸主要是靠发达的咀嚼肌。

表情肌训练。

请自行模仿周星驰电影的夸张表情表演（务必要比星爷表情还要夸张），出现第一次脸部抽筋时休息五分钟，稍事按摩放松后开始第二组练习，每天五组。——你当我是逗逼好了。

咀嚼肌训练。

叩齿运动：叩齿时，嘴应稍张大，向下叩时用力适中。这样可以锻炼咀嚼肌，使肌肉发达、两腮丰满、牙齿牢固。这种运动可以随时进行，次数也不限，但最好能在每天早晚各叩200~500次。

康辉腮帮子怎么了？

新闻播音从业者为了字音的准确，播音训练时口型于面部咬合肌上都会形成肌肉记忆，久而久之镜头里的他们面颊会比平常人都大一些。



康辉欧巴年轻时的照片——