共情能力过高是病吗?共情能力太强太痛苦了怎么办

发布时间:2024-05-09 17:15:13 来源:96845 编 辑:9万精编

影视剧总是很容易让人沉浸其中,尤其是一些表现比较好的电影,总是很容易让人共情,比如说《你好,李焕英》,很多人在观看的时候,总是会代入不同的视觉,可能是以母亲的角度,也可能是以女儿的角度,甚至有的人会代入王琴的角度,总之每个人对这部电影都有不同的看法,而这部电影之所以成功,是因为它能够让观众“共情”。
 
共情能力简单来说,就是喜别人之喜,悲别人之悲,而共情能力强的人,总是很容易投入情感,比如说他看一部剧的时候,很一般的笑话就合不拢嘴,很一般的泪点就泪流满面,因此被冠以泪点低或者笑点低的说法,其实只是因为他们的共情能力太强了。
 
感情比较敏感的人,其实很在意外人的看法,所以他们的情绪也会很容易起伏,因此共情能力过高不算是一种病,只是人们情绪外露的一种表现,但是共情能力强,很容易出现一些精神类的疾病,比如说精神分裂、躁郁症等,而共情能力过低的话,也很容易出现人格障碍、反社会人格等。
 
其实共情能力高的人并非没有好处,比如说一些演员,在拍戏的时候共情能力比较高的,很容易投入其中,但是如果因为共情能力感受到了痛苦,小编建议可以接受心理医生的治疗,因为这已经不只是共情能力的事了,而是心理问题,可以寻求外人的帮助,也可以进行自我治疗,如果一直处于痛苦之中,真的很容易患上精神疾病,希望人们能够重视起来。