近日，刘宪华回应了自己为什么退出《向往的生活》，他表示自己曾经承受了巨大的压力，他想在节目上让观众们开心，但是这种压力使他无法继续在综艺节目上展现自己的才华。他经常忙于工作，每周要在海内外飞行五六天，没有时间休息和睡觉。尽管如此，他在上镜时仍然能保持精力充沛，让观众看到最好的状态。然而，这种过度的付出和消耗给他带来了巨大的压力。所以最终选择了退出向往的生活。

 

当然，刘宪华并未完全离开大陆发展，而是将主要精力放在了音乐领域。虽然他很少在综艺节目上出现，但他在音乐方面取得了不少成就。他是一位备受认可的音乐才子，从2008年出道至今，他发行了多张个人专辑，并参与了许多音乐项目和合作。他的音乐才华在韩国得到了广泛的认可，他的歌曲在音乐平台上取得了很好的成绩。此外，他还积极参与音乐综艺节目，如《Begin Again》系列，展现了他的音乐天赋和表演实力。

 

而在2023年4月23日重返《向往的生活》第七季，刘宪华又回归了。这个节目对他来说有着特殊的意义，他是蘑菇屋的大儿子，与其他成员之间建立了深厚的默契和亲密的关系。