离岸流是一股由岸边冲向海里的水流，也被称为“裂流”。它是在近岸波浪和地形共同作用下，通过一个狭窄的区域回流，形成的一股强劲的、从岸边冲向外海的水流。一般在海水退潮的时间形成，当海风吹起海浪，海浪在岸边不断汇集，形成重回海洋的回流。离岸流在海滩附近十分危险，容易发生意外事故，需要游泳者加强安全意识。

 

当游泳者遇到离岸流时，应该保持冷静，不要惊慌失措，可以向垂直离岸流的方向游。如果不想劳累，可以顺着离岸流的水流方向，沿着与沙滩平行的方向游离。另外，游泳者在游泳前要了解海况，尤其是离岸流的情况，以免发生危险。如果游泳者被离岸流卷走了，应该保持镇静，不要挣扎，保持浮力和呼吸，等待救援或自己逐渐游回岸边。总之，游泳者在海边游泳一定要注意离岸流的存在，学习一些自救的知识，确保自身安全。